Té de perejil para bajar de peso en tres días
Antes que otra cosa, debemos decirte que este té de perejil para bajar de peso debe beberse solo en «emergencias» y no debes incorporarlo a tu dieta diaria.
Recuerda que, si quieres perder peso, lo mejor es acudir con un especialista.
Dicho esto, volvamos a la receta de té de perejil para bajar de peso.
Y es que si creías que las hierbas aromáticas no tienen ningún beneficio más allá del sazón, te equivocas.
El perejil, además de tener propiedades medicinales, ¡también te ayuda a bajar de peso! Y a las pruebas me remito.
Té de perejil para adelgazar
Es diurético, depurativo, elimina grasa, disminuye los gases, baja el nivel de colesterol malo y mantiene a raya los triglicéridos. ¡Impresionante!
El perejil se puede consumir en jugo, puedes licuarlo con más vegetales o tomarlo durante el día en forma de té, este último es especialmente bueno.
Necesitas:
250 mil de agua
1 ramita de perejil picado
El jugo de medio limón
Preparación:
Pon a hervir el agua con la ramita de perejil. Cuando esté, apaga y deja reposar la infusión por 10 minutos. Agrega el limón y sirve. Puedes agregar una cucharadita de miel si lo prefieres.
De la gastronomía a la medicina
Es muy común utilizar el perejil en tus guisos y platillos, pero también tiene muchas propiedades medicinales. Se ha utilizado desde hace mucho tiempo contra problemas urinarios y afecciones renales.
Estamos frente a un antioxidante que fortalece la salud del cabello, uñas y piel. También aporta vitamina C, calcio, hierro, fósforo y azufre por lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Una buena idea para bajar de peso y estar sano
Toma el té adelgazante todo el día como “agua de tiempo”. Puedes beberlo frío o tibio. Recuerda que es diurético, así que tendrás que ir al baño más seguido. Consume agua simple para ayudar a desintoxicar el cuerpo y no deshidratarte.
Ojo, el perejil es sólo un complemento, para que realmente funcione debes acompañar el té con una dieta balanceada. Con dieta y té puedes bajar hasta cinco kilos en tres días.
Contraindicaciones
Esta infusión de perejil está específicamente contraindicada para los siguientes casos:
Durante el embarazo y la lactancia
En niños
Personas con problemas renales.
Pacientes con enfermedades cardiacas.
Quienes tienen afecciones neurológicas.
